Здравствуйте, дорогие читатели! Давно я не публиковала на блоге статьи посвященную уходу за волосами. Поэтому сегодня у меня для вас очень важная и обширная информация о том, как все-таки правильно ухаживать за волосами в домашних условиях и какие особенности ухода для каждого типа волос.

Начну, пожалуй, с самого главного. Что можно, и чего нельзя делать, если вы хотите иметь крепкие и здоровые волосы.

Запрещается

• Долго пребывать на сильном холоде или жаре с непокрытой головой.
• Частое (беспричинное) мытье волос, особенно горячей водой.
• Частое накручивание волос на бигуди, энергичное растирание полотенцем, горячая завивка.
• Быстрая сушка волос (горячий фен, обогреватели, открытый огонь и т.д.).
• Без особой надобности носить тесные головные уборы.
• Постоянно делать пробор на одном месте.
• Выкручивать волосы после мыть и туго заплетать их в косы.
• Часто и подолгу нервничать, скорбеть, злиться (все это приводит к спазму сосудов кожи и в конечном итоге к ухудшению питания волос).
• Пользоваться шампунями или другими средствами для ухода, если они вызывают раздражение, зуд, шелушение и т.д.
• Частое осветление и обесцвечивание.

Необходимо

• Для окраски волос пользоваться красителями с натуральными компонентами: хна, басма и др.
• Пользоваться средствами по уходу за волосами, адаптированными только для вашего типа волос.
• Периодически и правильно мыть волосы.
• Постоянное присутствие в пищевом рационе продуктов, богатых цинком, медью, кремнием. Это в первую очередь цельное молоко, черная смородина, яблоки, шпинат, морская капуста, морковь, пшеница, ячмень, кукуруза, овес, свекла, щавель, ревень, лук, чеснок, цитрусовые, виноград, орехи, грибы, отруби.

Уход за жирными волосами в домашних условиях

Жирные волосы рекомендуется мыть в около 1 раза в 3 дня, так как частое мытье, к сожалению, не уменьшает их жирность. Для этого типа волос хорошо подходят “детское”, “банное” мыло и шампуни для жирных волос с экстрактами крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, аира, хвоща полевого, с микроэлементами цинка, с ретинолом, витаминами С, К, а также специальные лечебные шампуни. Перед мытьем полезно втереть в кожу головы кислое молоко и завязать ее платком на несколько часов. Эффективным является также втирание до мытья сока алоэ. После мытья следует применять специальные бальзамы, маски или кремы. При их регулярном употреблении улучшается структура волос и уменьшается жирность.

При жирном типе волос мыло, шампунь и даже ополаскиватель рекомендуется смывать настоем или отваром лечебных трав: шишек хмеля, крапивы, хвоща полевого, мать-и-мачехи, корня лопуха, аира. Для чего 2 ст.л. травы залить 1 литром кипятка, прокипятить, дать настояться 20 минут и процедить.

Темные волосы рекомендуется ополаскивать водой с яблочным уксусом (1 ст.л. на 1 литр воды), а светлые – настоем ромашки (2 ст.л. на 2 литра воды) с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты.

Неплохо промывать жирные волосы горчицей (1 ст.л. развести в небольшом количестве воды и в эту смесь влить 2 литра горячей воды). После чего их необходимо ополоснуть подкисленной водой. Если волосы очень сальные, то в воду для ополаскивания добавьте нашатырный спирт из расчета 1 ч.л. на 1 литр воды.

В промежутках между мытьем очень полезно втирать в кожу волосистой части головы сок лимона.

Следует помнить, что лицам с повышенным салоотделением противопоказан массаж кожи головы и частое расчесывание волос щеткой. Не рекомендуется носить жирные волосы длинными.

Маски для жирных волос

• 1-2 куриных белка взбить в крепкую пену, втереть в волосы и кожу головы и оставить до полного высыхания. Затем ополоснуть волосы и по возможности вымыть серным мылом.

• 100-160 грамм черного хлеба или корок покрошить и залить кипятком. Когда вода остынет и станет комнатной температуры, приготовленную кашицу втереть в кожу головы и завязать голову полиэтиленовой косынкой на 20-30 минут, потом смыть кашицу водой без мыла.

Особенности ухода за сухими и секущимися волосами

Сухие волосы моют в среднем 1 раз в 14 дней, а в пожилом возрасте даже реже. Причем для мытья волос этого типа лучше использовать кремы-шампуни. Желательно использовать средства для ухода с такими биологически активными веществами, как лецитин, витамин В5, экстракт ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы, увлажнители. После мытья этого типа волос очень полезно ополаскивать их подкисленной водой или готовым кондиционером (ополаскивателем). При сухих кончиках волос полезно ежедневно втирать в кожу головы настой или отвар цветов липы.

Особую роль для сухих волос играет местное питание. Маски способствуют росту волос, делают их менее сухими, более жизненными. Наносят перед мытьем. Сначала маску для сухих волос втирают в кожу волосистой части головы, а затем тщательно наносят на волосы по всей длине. Голову оборачивают полотенцем на 35-60 минут.

Рецепты масок

• Желтковая маска: 1-2 желтка, в зависимости от длины волос, размешать со столовой ложкой касторового масла. Смыть пеной нейтрального мыла типа “детское”.

• Масляная маска: 20 грамм касторового масла смешать с 20 г оливкового, добавить 10 грамм шампуня для сухих волос. Через час маску смыть обильным количеством мягкой воды без мыла.

Твитнуть