Слишком много чего-то это не всегда хорошо, особенно когда речь и жирности ваших волос. Жирные волосы не только могут оставить чувство загрязненности, но и сделать их укладку очень сложной и трудоемкой. К сожалению, многие люди часто задаются вопросом, что делать, если волосы быстро становятся жирными и при этом такое явление широко распространенное. Могу вас немного разочаровать, здесь нет универсального средства лечения и чтобы избавиться от жирности вы должны предпринять комплекс мер и пройти через метод проб и ошибок, чтобы выяснить, какой способ работает лучше всего именно для вас.

Основные правила избавления от жирности

Во-первых, вам надо сократить количество вредных жиров в рационе, таких как маргарин и обработанных промышленных продуктов, потому что они стимулируют выработку кожного сала. Начните есть больше здоровых продуктов, особенно налегайте на фрукты, овощи и цельные злаки.

Ешьте больше продуктов богатым витамином А, например, молоко, сыр, а также такие фрукты и овощи, как манго, дыни, шпинат, морковь, апельсины, авокадо, абрикос.

Избегайте потребления напитков, которые обезвоживают тело, а именно, кофе, газировка и алкоголь. Они мешают усвоению витаминов, особенно витамина А, которые необходим для поддержания нормального уровня выработки кожного сала.

Также потребляйте больше продуктов, содержащих витамин Е, бета-каротин и цинк, особенно, полезны семечки, орехи и злаки.

Уход за кожей головы

Если волосы быстро жирнеют, то мойте волосы каждый день, чтобы избавиться от сальности. Используйте мягкий шампунь, который не содержит минеральных масел, особенно на основе нефти. Вам нужно найти такое моющее средство, которое не будет провоцировать выделение жира из пор после мытья. Попробуйте различные натуральные средства и поищите шампунь, который не содержит химических ингредиентов.

Не используйте кондиционер и увлажнитель для волос часто. Достаточно применять их один раз в неделю. Обычно такие средства только усиливают производство кожного сала, и ваши волосы быстро становятся жирными. Поищите продукты, которые специально предназначены для жирных волос.

Втирайте в кожу голову порошок талька, картофельный крахмал или детскую присыпку. Эти средства хорошо поглощают избыток жира и помогают сделать волосы чистыми и сухими. Вы можете использовать их сразу после мытья волос или в любое удобное время, когда у вас нет времени на мытье головы.

Любые продукты по уходу за волосами выбирайте особенно тщательно. Обратите внимание на ингредиенты, которые содержаться в них. Избегайте продуктов для объема волос, так как они обычно насыщены минеральными маслами и сделают ваши волосы еще более жирными. Попробуйте использовать натуральные растительные продукты или те, которые содержат цитрусовые компоненты.

Натуральные средства

Промойте волосы раствором сока двух лимонов и одного литра воды, чтобы удалить излишки жира и шампуня. Лимонная кислота хорошо помогает очистить кожу головы, поэтому проводите эту процедуру раз в 1-2 недели по мере необходимости.

Смешайте 1/2 чашки кипятка с двумя столовыми ложками яблочного уксуса, добавьте туда 1 пакетик мятного чая и настаивайте, пока смесь не остынет. Затем достаньте пакетик чая и сполосните волосы данным настоем после мытья волос. Также можно использовать ромашку вместо мяты.

Перед мытьем волос, примерно за 2-3 часа можно нанести на кожу головы свежий морковный сок.

Можно попробовать использовать лекарственный гель, содержащий 2% салициловой кислоты, которая эффективно поглощает излишки жиры и удаляет отмершие клетки кожи. Наносите тонкий слой геля на участки кожи головы с повышенной секрецией кожного сала по крайней мере раз в день.

И еще один очень полезный рецепт, который поможет ответить на вопрос что делать, если волосы быстро становятся жирными, это ежедневное смачивание кожи головы и волос кефиром двухдневной давности. Просто аккуратно вотрите его в корни волос и смойте через полчаса.

Твитнуть